我们先来了解一下牡蛎肽到底是什么东西。

牡蛎肽实际上就是把肽分子生物技术运用在牡蛎的加工过程中，经酶解制成牡蛎肽，将牡蛎中原有的维生素、微量元素和牛磺酸等营养元素浓缩成营养精华。

牡蛎肽本身是提取于牡蛎之中的一种健康食品，它的主要成分是一种精氨酸。

除此之外，牡蛎肽还含有丰富的维生素和蛋白质，对人体健康有益。

我们可以看出，牡蛎肽并非是所谓的骗局，是否能够有立竿见影的效果，还要根据每个人的体质来看。

而且牡蛎肽不是药品，所以并不能把他当成药品来对待。

牡蛎小分子低聚肽，保存了牡蛎原来的维他命、营养元素和赖氨酸等营养成分成分，使含有核苷酸的杜蛎在身体摄取后比单一碳水化合物或蛋白消化吸收更快，更非常容易被身体消化吸收，比一般杜蛎产品有高些的微生物效价、更关键的生理作用。

所以牡蛎肽其实本身是没有什么副作用的，但是不宜过量服用，建议每天服用3g左右即可，同时有过敏症的患者也应当注意需要谨慎服用。

最后提醒大家，现在的牡蛎肽市场上鱼龙混杂，很多认为牡蛎肽是骗局的认知，都是被一些无良厂商的三无产品欺骗过，大家在购买前首先要了解清楚产品的功效，然后在选购的时候要特别注意选择正规的厂家，通过正规的平台购买。

参考资料：

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